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Filipe Consciência

Filipe Consciência

26.06.15

Muffins integrais de banana e mirtilos, amoras ou framboesas


Filipe Consciência

  Ingredientes para 10 a 12 Muffins: - 165 mL de leite magro - 1 colher de sumo de limão - 165 mL de açúcar amarelo - 55 mL de óleo de girassol - 2 ovos - 220 g de bananas maduras esmagadas - 275 g de farinha integral - 220 g de farinha - 1 colher de chá de fermento em pó - 1 colher de chá de canela em pó - ½ colher de chá de (...)
22.07.14

Muffins de banana com amêndoas e mel


Filipe Consciência

  Para levar para um piquenique, festa de anos, surpreender os amigos ou a sua cara metade.   Ingredientes: 300g de farinha 350g de bananas 175g de amêndoas laminadas 150g de mel 2 ovos 75mL de óleo 2 colheres de chá de fermento   Misture a farinha, amêndoas, fermento e uma pitada de sal. Noutra taça misture o mel, o óleo e os ovos batidos.  Acrescente as bananas (...)